Psicologos Sant Cugat - Terapia Breve
Estamos especializados en terapia de pareja, terapia de adolescentes y adultos. Tratamos con psicoterapia problemas de ansiedad, depresión, fobias, miedo, obsesiones, celos, problemas de relaciones, problemas de comportamiento, etc. Con Terapia Breve desbloqueamos el problema y con Psicología Positiva damos herramientas para que la persona no vuelva a recaer y se sienta más feliz.
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Psicologos Sant Cugat también a domicilio, porque tiene muchas ventajas: discreción, tiempo y comodidad.
La psicoterapia a domicilio está pensada para aquellas personas que, o bien no puedan acudir a una consulta o bien se considera más adecuado que realicen su tratamiento en su propio entorno. Realizamos igualmente terapia de pareja, psicoterapia de adolescentes y adultos, tratando problemas de ansiedad, fobias, obsesiones, depresión, problemas de relaciones y de comportamiento.
Con psicólogos Sant Cugat evitas esperas y desplazamientos, por lo que supone un importante ahorro de tiempo. Además es más cómodo y discreto.
Psicologos Sant Cugat en consulta, si puedes desplazarte, es más económico, está muy céntrico y puedes aparcar fácilmente. En el centro tenemos herramientas muy útiles para tratar las fobias y la ansiedad, como la realidad virtual. Con este sistema y también con el sensor de electroencefalograma EEG también tratamos el déficit de atención TDAH, método avalado por el Vall d'Hebron
"A diferencia de otras terapias la Terapia Breve no pone la atención en el por qué del síntoma, su origen o sus causas, sino en CÓMO este síntoma se mantiene en el presente, y cómo solucionarlo en el menor tiempo posible." Psicólogos Sant Cugat: una media de 10 sesiones!
Todo puede cambiar! En Psicólogos Sant Cugat creemos firmemente en que todos los problemas tienen solución. La cuestión es encontrarla.Cambio, de P. Watzlawick.
Muchas veces es suficiente introducir un pequeño cambio en el sistema, y éste actuará como el efecto bola de nieve, es decir, hará que cada vez los cambios sean mayores
Para eso es importante que juntamente con los psicólogos se defina claramente el problema, y redefinirlo en términos tratables mediante psicoterapia.
El objetivo tiene que depender de la propia persona, ha de ser alcanzable y por supuesto, debe ser formulado en positivo. Psicólogos Sant Cugat te ayuda a lograrlo.
Los psicólogos analizaremos qué soluciones ha intentado la persona, y le han fallado, porque aquí está la cuestión. Cambiando el tipo de solución daremos con el cambio.
Para ello, los psicólogos utilizaremos lógicas alternativas diferentes a nuestro "sentido común" o lógica aristotélica, como la lógica de la paradoja, por ejemplo. Esto nos ampliará el campo de soluciones.
La psicoterapia está diseñada para que la persona aplicando soluciones aparentemente sencillas pueda resolver el problema de forma rápida y eficaz. Para conseguir este objetivo la intervención estratégica es de tipo activo y prescriptivo.
No sólo busca ayudar a resolver los problemas de las personas, sino también facilita herramientas para que alcancen más calidad de vida, satisfacción y bienestar.
